| 전체 | 국물요리 | 밥,죽 |
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김치,젓갈류 |
생선회,육회 |
양념,기타 |
매운등갈비
푸짐하게 들어간 등갈비에 8가지 한약재 양념으로 맛을 내고 그 위...
충북 제천시
장어구이
여수의 대표적인 별미인 장어구이는 바닷장어, 아나고, 바다뱀장어,...
전남 여수시
소갈비찜 (갈비탕, 갈비...
예로부터 거창 한우는 다른 지역보다 유난히 몸집이 크고 맛이 좋기...
경남 거창군
아구찜
익산에는 아구찜 전문점이 많은데, 다른 지역에 비해 특이한 점은 ...
전북 익산시
오골계구이
오래전 충남 논산에서 천연기념물인 오골계를 식용으로 개량한 ‘연산...
강원 양구군
오리구이
담백한 포천 오리구이를 먹으러 왔다면 망설이지 말고 신북오리촌으로...
경기 포천시
닭갈비
의정부역 인근에는 이름난 닭갈비 전문점이 많다. 대부분의 음식점은...
경기 의정부시
갈매기살
갈매기살이 익어가는 것을 보는 것만으로도 흐뭇한데, 마포구의 갈매...
서울 마포구
돼지갈비
돼지갈비만큼 우리나라 사람들의 사랑을 많이 받는 음식도 찾기 어려...
서울 동작구
부추곱창
쫄깃쫄깃한 곱창과 아삭한 부추의 조화는 기대 이상의 맛을 낸다. ...
서울 금천구
입안에서 사르르 녹는 부드러운 식감!
볼거리, 즐길거리가 가득한 사천! 하지만 금강산도 식후경이라고 했다. 싱싱하고 맛 좋은 먹거리들이 가득한 사천에서 유난히 손꼽히는 음식이 있다. 바로 붕장어이다. 일본으로 대량 수출되면서 ‘아나고’라고도 알려져 있는 붕장어를 소개한다. 붕장어는 생김새가 뱀장어와 비슷하며 배지느러미가 없고 등·꼬리·뒷지느러미가 이어져 있기 때문에 바다뱀장어라는 별칭이 있다. 장어보다 담백하고 부드러운 육질이 특징인 붕장어는 한 입 먹었을 때 입안에서 사르르 녹는 것 같은 느낌을 준다. 몸통은 구이나 회로 먹고 뼈는 튀겨서 먹고 머리와 내장은 탕으로 끓여서 먹는 붕장어는 그야말로 버릴게 하나도 없는 음식이다. 소금구이로 담백하게 구운 붕장어에 얇게 썬 오이 등을 섞어 초절임하면 그 맛이 담백하여 남녀노소 누구나 맛있게 먹을 수 있다. 건강과 더불어 한 번 맛보면 계속해서 먹고 싶어지는 맛! 사천으로 가서 붕장어의 풍미를 느껴보는 것은 어떨까? 깨알 정보tip 붕장어는 장어보다 지방 함유율이 절반 정도 낮으며 IPA, DHA, 칼륨을 많이 함유하고 있어 혈압이 높은 사람들에게 추천할 만하다. 또한 노화와 치매 예방에 효과적인 비타민E와 DHA를 듬뿍 함유하고 있으며 피부의 건강을 지켜주고 깨끗한 피부를 만드는데 도움을 주는 비타민A도 풍부하다. 그러나 붕장어를 튀김으로 먹을 때는 소스 말고 레몬즙을 뿌려서 먹는 등 염분을 줄이는 것을 잊지 않아야 한다.
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